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虽说这并没有减少修炼所需的时间，五种练脏法还是得分开修炼，但是，就效果而言，却是有了极大的增强，修行度又提升了不止一个档次。
秉承着这个理念，楚舟对《五行练脏法》进行了又一番改良，弄出了个2.o版本来。
不得已，楚舟只能将秘籍丢到一边，又取来了那本《骆家戏法集》。
但凡是跨过了那条‘线儿’后，就有白沙城的高手出面阻止，也就罢手了。
瞅瞅以上的，其实不难看出，这些武功都不是寻常武功，多是讲究对体内劲力的磨炼和使用之法。
崩劲是其一，而上面的这五门武功，练的就是缠劲、钻劲、炮劲、渗劲和柔劲。
楚舟都能感觉自己练脏时的突飞猛进，护脏用的药物直接翻了三倍，才满足了需求。
所以，上述武功，哪怕是最厉害的《叠浪斩》，也不过评了个中品而已，且修炼难度在那，但凡是武者有选择的余地，都不会挑它。
因毛孔呼吸摄入的氧气量少，如何在少量的氧气下，更长久的活动，就是‘敛息术’研究的重点。
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只是，让他没想到，最丰厚的收获，就在里面。
《透骨指》，低品武功，少有的指法，可练的一种透骨劲，筋骨力，一指点出，劲力透体而出。
因为，之前，楚舟老是把五脏单独拿出来看，以个体的角度去修炼，可他忘了，五脏对应五行，而五行可不是孤立的！
木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，五行循环，生生不息才是大道。
其实在研习《破山击》的时候，楚舟就有猜测了，必然有那么一类武功，就是以劲力为研究对象，并寻求最大可能的挥。
这类武功，往往上限不高，原因也简单，劲力，说白了是纯粹筋肉皮骨的力。
云崖剑派又来了一位练髓长老，又有铁拳会、排帮、鹤嘴门等老牌宗门助拳，实力狂飙猛进。
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